當你新的一天開始和高碳水化合物為主的早餐，早上有時會讓妳覺得疲累，導致你端起了第二杯咖啡。嘗試減少碳水化合物，並達到這些高蛋白質的早餐食譜，而不是一個。無論你是在一個無麩質或素食主義者，這裡有一個好早餐的想法來幫助你開始新的一天通電，滿意而歸。
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- Nov 27 Fri 2015 16:41
17種高蛋白早餐减少那碳水化合物和卡路里
- Nov 27 Fri 2015 10:48
瘦身排毒冰沙 - 維多利亞的秘密模特兒收藏！
我們都知道明星愛自己的果汁飲食，因為它們具有對人體驚人的健康益處，而且它們還可以幫助我們保持在最佳狀態。隨著新的一年即將來臨,想必大家也如火如荼的計畫新年願望的目標及制定目標更健康，我認為這將是一個完美的時間來分享我最喜愛的減肥和排毒食譜果汁之一。這個配方是維多利亞的秘密模特兒 Alexandra Ambrosia 最喜歡的果汁配方。如果這樣美麗的母親是喝這些,然後可以看起來像她們那樣，那為何不跟著一起來！
